Дорогие друзья спортивный массаж очень полезен для людей занимающихся активным образом жизни. Все потому, что мышцы должны быть разогретыми, при резкой нагрузке на холодные мышцы может произойти разрыв или растяжение той или иной мышцы. Поэтому при повышенных физических нагрузках настоятельно рекомендуется делать спортивный массаж.
